четверг, 25 ноября 2010 г.

Семь правил Дейла Карнеги

Первое правило: Заполните свой ум мыслями о спокойствии, мужестве, здоровье и надежде, ведь наша жизнь - это то, что мы думаем о ней.
Второе правило: Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им. Никогда не думайте о людях, которых вы не любите.
Третье правило: Вместо того, чтобы переживать из-за неблагодарности, будьте к ней готовы.
Четвертое правило: Ведите счет своим удачам, а не неприятностям!
Пятое правило: Не подражайте другим. Найдите себя и оставайтесь собой, ведь зависть - это невежество, а подражание - самоубийство.
Шестое правило: Когда судьба вручает Вам лимон, постарайтесь сделать из него лимонад.
Седьмое правило: Забывайте о своих собственных неприятностях, пытаясь дать немного счастья другим. Делая добро другим,
Вы в первую очередь помогаете себе.

среда, 19 мая 2010 г.

МАМА

Мама, очень-очень
Я тебя люблю!
Так люблю, что ночью
В темноте не сплю.
Вглядываюсь в темень,
Зоpькy тоpоплю.
Я тебя всё вpемя,
Мамочка, люблю!
Вот и зоpька светит.
Вот yже pассвет.
Hикого на свете
Лyчше мамы нет!

Мама, это такое нежное, милое и заботливое, а самое главное близкое, родное и самое любимое, что есть у человека, появившимся на свет в этом мире! Берегите мам - они одни! и очень плохо когда их ... нет! Любви, согласия и понимания в семье!

четверг, 6 мая 2010 г.

Доска (еще называют рисунок) визуализации: что это? И для чего это нам?

Доска (рисунок) желаний — лист бумаги, на котором изображены вещи или явления, о которых мечтает её создатель. Дети часто рисуют предметы, о которых мечтают. Пора взять с них пример!
Не смотря на то, доска (рисунок) желаний — как сделать, говорить об этом я не буду. Почти...
Дело в том, что определенных правил по созданию такой доски (рисунка) желаний просто не существует.
В Интернете вы можете найти длинные трактаты на эту тему. Вы можете прочитать, что на юго-востоке доски (рисунка) нужно помещать материальные желания, на северо-западе любовные, на юге ещё какие-то. Вам дадут кучу советов, какие лучше выбирать изображения для доски (рисунка) желаний, каким клеем приклеивать и в какой зоне дома вешать. Так вот все это — полная чушь! Доска (рисунок) желаний — это всего лишь инструмент. Способ разобраться в себе, в своих мечтах, целях, мироощущении. Приклеивая на доску картинки с изображением желаемого, вы просто делаете первый шаг к своим мечтам.
Мы очень мало времени уделяем позитивным мыслям о будущем. Нас больше волнуют прошлые ошибки и способы решения проблем. А доска (рисунок), которая висит над кроватью или сделана в электронном виде и помещена на рабочий стол — так или иначе напоминает нам о наших мечтах.
Я думаю, что сделать доску (рисунок) желаний вы можете так, как захотите сами. Можете нарисовать ее сами обычным фломастером на обоях в спальне, можете сделать фоном своего блога, можете вышить крестиком, можете... Да все что угодно! Дайте волю своему воображению. Представьте, что у вас есть все возможности для исполнения этих желаний и... реализуйте их на бумаге!

НЕТ ТАКОГО ПОНЯТИЯ, КАК ПРОБЛЕМА, ЕСТЬ ТОЛЬКО ВОЗМОЖНОСТИ !!!

Большинство из нас мечтают о том дне, когда не будет никаких проблем, когда все будет решено и наша жизнь станет "совершенной и полной". Но проблемы остаются важной и значимой частью нашего существования, и мы должны не избегать их, а постараться понять, что они собой представляют. Как говориться: Ничто не происходит случайно. Мы - часть Вселенной, которая всегда шлет нам определенные знаки и сигналы, часто в виде проблем. Это не случайность и не совпадение, что именно эта конкретная проблема затронула данную область вашей жизни; наши трудности, - это указатели. Приглядитесь внимательнее и подумайте, можете ли вы найти настоящую причину. Если вы всегда себя жалеете или опускаете руки, столкнувшись с трудностями, то упустите предназначенное вам важное послание. Стоит человеку поверить в свои силы и приступить к поиску возможностей, которые имеются в каждой ситуации, - и приобретенные познания просто потрясают. Станьте в жизни таким человеком и научитесь превращать каждую ситуацию в благоприятный случай. Помните, что часто мы жалуемся на события, которые, как выясняется, были необходимы для роста и развития как оказывается позже. Научитесь смотреть на свои стрессы и проблемы, как на перспективы и возможности, а не обязанности или препятствия. Какие же возможности ждут вас прямо сейчас? Вы никогда не узнаете, пока не начнете искать их. Очень редко бывает, что возможности ждут вас и машут флагом; чаще они маскируются под проблемы и неудачи. Но возможности в изобилии существуют для каждого из нас, и если вы захотите обнаружить и исследовать ваши "проблемы", используя новый подход, то вас будут ждать милые сюрпризы. Вся ваша борьба и стрессы - это шансы и возможности.

воскресенье, 25 апреля 2010 г.

Хочешь, я тебе открою тайну ? ))))

А хочешь...я Тебе открою Тайну...
Один такой малюсенький секрет...
Знай...люди не встречаются случайно....
Случайностей, поверь мне в жизни нет...
Не веришь?...Ну тогда послушай...
Не бойся:я Тебя не обману...
Представь Себе, что существуют души...
Настроенные на одну струну...
Как звезды в бесконечности Вселенной...
Они блуждают сотнями дорог...
Чтоб встретиться когда-то непременно...
Но лишь тогда, когда захочет Бог...
Для них нет норм в привычном понимании...
Они свободны как паренье птиц...
Для них не существует расстояний...
Условностей... запретов и границ.

воскресенье, 18 апреля 2010 г.

Закладка мыслей

Когда объект или цель уже существуют в мыслях, его реализация только вопрос времени. Видение всегда предшествует осуществлению.
Если визуализация подобна созданию собственного видеофильма, то закладка мыслей сродни озвучиванию, только вместо слов вы добавляете к изображению соответствующие чувства. В отличие от визуализации, при закладке вы в первую очередь концентрируетесь на ощущении от представляемого. Здесь в игру вступает ваше воображение. Как вы себе представляете свои ощущения?
Что ты будешь при этом испытывать: возбуждение, окрыленность, бурную радость или успокоение, а может быть, нервную дрожь? Какова бы ни была реакция, мысленно представь свои чувства, пропусти их через себя. Живи с ощущением уверенности, что уже добился(ась) желаемого. Не стремись к тому, чтобы все получилось хорошо. Просто закрепи это в сознании как уже свершившийся факт. Заменить установку: "Все должно быть успешно" на "Все прошло успешно". Все уже позади, ты сделал(а) это, поэтому наслаждайся победой от достигнутого. Поздравь себя. Кричи и прыгай от радости. Вновь и вновь трепещи от чувства, что достиг(ла) цели.
При этом не стоит уделять особого внимания мысленным картинам того, как ты осуществляешь задуманное, хотя такие образы неизбежно будут возникать в голове. Тебя должны больше интересовать физические ощущения от достигнутого: румянец на щеках, бешено колотящееся сердце, вспотевшие ладони.
Ты не просто надеешься или желаешь чего-то, а заявляешь о желаемом в особом внутреннем мире - мире мыслей и творческой энергии. Любой человек, разбирающийся в вопросах использования силы мозга, скажет вам, что это мощнейший процесс.
Мы все обладаем такой силой. Мысли создают окружающую нас действительность, а прием закладки мыслей состоит лишь в настройке мозга на то, что вы уже имеете желаемое.
Как и в случае с визуализацией, именно повторение и настойчивость отличают метод закладки мыслей от бесполезных фантазий. При этом ты не живешь иллюзиями. Ты не витаешь в облаках дни напролет, буквально веря, что имеете то, чего у тебя на самом деле нет. Закладка - это мыслительное упражнение, занимающее около пяти минут в день, этакий пятиминутный взрыв энергии, который ты создаешь для себя регулярно, не пропуская ни дня. Важность повторения невозможно переоценить. Как и для всех остальных мыслительных приемов, эпизодическое применение этого метода малоэффективно. Установи для себя определенную программу и четко ее придерживайся. Постоянно укореняй в себе чувство, что ты имеешь то, что хочешь, независимо от характера желаемого. Это твое. Живи с этим. Ощущайте это. Радуйся и трепещи. Считай, что оно полностью принадлежит тебе. Владей им в своем внутреннем мире.
Два условия успешного применения метода закладки мыслей:
1. Всегда применяй этот прием с мыслью, что имеешь то, что хочешь, или добился(ась) того, к чему стремишься.
2. Делай это регулярно, буквально каждый день, по крайней мере в течение пяти минут. Намного лучше выполнять этот прием по пять минут ежедневно, чем целый час раз в неделю.

вторник, 23 марта 2010 г.

Кто такой профессионал?

Профессионал - человек, кто знает свои профессиональные возможности, постоянно их повышает и никогда не действует вне рамок своей компетенции.
Таким образом профессионалом может быть любой человек, кто добился определенных успехов в своем деле, четко понимает, что он может сделать, а что нет, и не пытается брать на себя больше, чем он способен сделать.
Из этого следует два простых вывода:
1. Профессионалом может быть любой студент, который применил свои знания на практике, получил определенные результаты и не пытающийся быть «круче», чем он есть.
2. Профессионалом не является профессор, который прочитал уйму книг и может с умным видом философствовать на различные темы, но сам не применивший и половины этих знаний на практике.
Как определить профессионала, как выделить его среди других людей.
Все просто. Для этого есть три простых признака:
* Профессионал живет свои делом и посвящает ему большую часть своего времени, зачастую даже в ущерб личному.
* Профессионалу всегда интересно говорить на свою «тему».
* И самое главное, слушая профессионала, хочется бросить все и заняться его профессией.
Знакомство с профессионалами у человека начинается со школы. Думаю ваши любимые школьные предметы в основном зависели от того, кто их преподает. И наверняка у вас были ситуации, когда вам предмет не нравился, но приходил новый учитель и ваше отношение резко менялось. Либо наоборот, уходил старый, а новый так и не смог вас заинтересовать своим отношением к делу.
Существуют два вида профессионалов:
- Профессионал экстра-класса;
- Развивающийся профессионал.
Разница между ними заключается лишь в количестве знаний и навыков. То есть и тот и другой любят свое дело, знают свои компетенции и не выходят за их рамки, но один может сделать больше. И растущий профессионал всегда становится профессионалом экстра-класса.
Признаки профессионала, которые более полно раскроют ответ на вопрос – Кто такой профессионал ?
- Он постоянно учится и развивает свои навыки и способности. Профессионал осознает, что нет пределов совершенству и поэтому постоянно повышает свою квалификацию.
- Он легко пользуется помощью коллег, которые более компетентны в каких-то вопросах и не пытается скрыть свой непрофессионализм в тех вопросах, где он еще не так силен.
- Он осознает, что 100 % гарантию он дать не может. Ведь в любом деле есть факторы, которые могут снизить вероятность успеха. Но он прикладывает максимум усилий для реализации необходимого события.
- Профессионал знает тех людей, чей уровень компетенции в некоторых вопросах выше его и в случае необходимости использует их опыт и знания.
- Профессионал откажется от дела, если знает, что другой человек способен показать лучшие результаты, либо он лично не может помочь человеку.
- Профессионал физически здоров, имеет материальный достаток и счастлив в личной жизни. Чем выше уровень мастерства, тем выше удовольствие от получаемой работы. А значит тем легче человек выполняет свою работу и показывает лучшие результаты. Многие известные профессионалы прожили долгую, счастливую и плодотворную жизнь именно благодаря своей деятельности.
- Профессионал может научить

другого человека тому, что умеет сам.
- В работе профессионал не суетиться. Ему спешить некуда и выпячивать себя круче, чем он есть на самом деле, ему тоже не надо. Он не делает лишних движений, но от этого его работа только ускоряется.
- Его профессия – хобби, его жизнь, его талант, его душа и призвание.
То есть те люди, которые могут что-то сделать, постоянно развивают себя и свой потенциал, не говорят лишних слов и не суетятся, пытаясь быть тем, кем они не является. Это самый короткий путь к исполнению своей мечты.

понедельник, 1 марта 2010 г.

"Деньги хороший слуга, но плохой хозяин"

Много лет на протяжении советского периода у нас формировали негативное отношение к деньгам. Родители, как эстафетную палочку, передавали это отношение нам - своим детям. Из негативного мнения делались выводы: большие деньги связаны с криминалом, а быть богатым неприлично и опасно. Это укоренилось в сознании масс. Опасливое и недоверчивое отношение. Небезосновательное, впрочем. Но... в действительности все выглядит иначе, чем на самом деле.
В выборе своего отношения мы можем опираться только на существующие примеры и образцы. И чем внимательнее мы всматриваемся в эти примеры, тем шире и многообразнее она оказывается. Мы можем увидеть людей, совершенно не думающих о деньгах и, тем не менее, умудряющихся решать свои повседневные проблемы за счет того, что их глубокое увлечение своим делом в конце концов оценивается и оплачивается другими. Мы можем увидеть и других, вся жизнь и все помыслы которых, казалось бы, только и сосредоточены на том, как растянуть свой последний рубль на десятки неотложных забот, сэкономив на чем можно и отложив при этом копеечку на черный день. Такой вариант "психологии нищеты" не исчезает даже в тех случаях, когда в руки попадают большие и даже очень большие деньги. Есть люди, которые гордятся тем, что деньги у них долго не задерживаются, и они способны в момент промотать любую сумму, сами потом искренне удивляясь, куда все это делось и как быстро закончилось.
Для кого-то деньги - предмет гордости, для кого-то - символ обладания, то, чем можно гордиться, как можно гордиться обладанием красивой женщиной, для кого-то - грех и грязь, для кого-то - постоянный источник тоски и зависти. Улавливаете? Они сами при этом не меняются… Разное лишь отношение к ним… Чтобы стало еще понятнее, приведу другой пример. Ну, скажем, бутылка водки… Вот представьте, на столе стоит бутылка водки… О чем лично вы, лично для себя, думаете в этой связи? Кто-то болезненно поморщится, вспоминая праздники, у кого-то заблестят глаза, кто-то просто пожмет плечами: ну стоит и стоит себе, а в чем прикол-то? Вот в том и прикол. В отношении.
А как же тогда нужно относиться к деньгам, чтобы они и были и чтобы при этом с мозгами не поссориться? Думаю, что большинство все же не станет спорить, что деньги нужны. У денег есть действительно ценное свойство: они дают нам возможность преодоления жизненных сложностей и свободу действий. И вот в этом смысле они нужны и просто необходимы, и к ним нужно стремиться, как к освобождающей вас силе. А финансовое неблагополучие почти всегда является причиной эмоционального дискомфорта.
Деньги могут обеспечить вам не только внешнюю, но и внутреннюю свободу - если вы их имеете, вы можете избрать тот образ жизни, который вам близок, заниматься тем делом, которое любите. Принято говорить, что здоровье не купишь. На самом деле, несколько лет жизни, если вы заболели, но имеете деньги, все же можно купить. Сразу предупреждаю возмущения по типу: "Любовь за деньги не купишь!" За отсутствие денег ее тоже не купишь. Итак, деньги нужны.
Деньги сами по себе не способны изменить мир и вас самих - но они предоставляют возможности для этого. А как вы ими распорядитесь, зависит от вашей системы ценностей. Одни, сильные духом и сердцем, строят больницы и храмы, организовывают какие-то благотворительные программы, другие - просто прожигают жизнь и уничтожают себя. И не стоит говорить, что это деньги виноваты в том, что человек пустил свою жизнь под откос. Деньги выступают, как увеличительное стекло - человека становится видно, как под микроскопом: кто он и чего стоит, как человек.
Когда имеешь возможность, почему бы не сделать хорошо другим. Здесь очень важно, как сочетаются в человеке три качества - богатство, зависть, обида. Если последние два не выражены, богатство делает тебя лучше".
Если служишь ради самого служения, ради удовлетворения, которое дается сознанием правоты дела, то деньги сами собой появляются в избытке. Деньги, вполне естественно, появляются в итоге полезной деятельности. Иметь деньги абсолютно необходимо. Но нельзя забывать при этом, что цель денег не праздность, а умножение средств для полезного служения".
Быть - делать - иметь. В этой цепи есть только одно слабое звено, и это не деньги. Можно со всей определенностью утверждать, что слабое звено этой цепи находится чуть выше плеч, над самой шеей. Им и займемся, потому что один из основополагающих принципов гласит: вы получите лишь то, во что верите. Верите, что нельзя быть богатым, оставаясь честным - вам придется платить за свои убеждения либо бесчестностью, либо бедностью.
Надо поработать над своим отношением к деньгам, делая их более позитивными.
Существует притча о трех строителях храма.
Первый из них на вопрос: "Что ты здесь делаешь?" ответил: "Таскаю эту проклятую землю". Второй по этому же поводу сказал: "Зарабатываю деньги для своей семьи". А Третий остановился и воскликнул: "Я строю прекрасный храм".
Не принимайте финансовую проблему как предначертание или кару. Воспринимайте это, как знак того, что вы должны что-то изменить и не где-нибудь, а в своем мироощущении. Например, поверить в себя, понять свои неограниченные возможности и талант, в конце концов. Научитесь умело обращаться с деньгами. Мы должны заботиться не о том, как бы побольше сделать или заработать, а какие ресурсы мы готовы отдать людям, даже если в нашей работе, как нам кажется, нет ничего выдающегося, потому что принцип отдачи - один из важнейших в финансовой психологии. И если мы повнимательнее изучим истории миллионеров, то увидим, что они именно так и поступали. Точка отчета у них была другой. Пусть она станет другой и у нас…

пятница, 26 февраля 2010 г.

Бизнес или работа на дядю. Что нас останавливает?

Наверное, многие из нас сталкивались с ситуацией, когда мы стоим перед выбором. Умом мы понимаем, как правильно поступить в данной ситуации, но почему-то не делаем этого. Что нам мешает принять решение?
Причин может быть несколько. Всё зависит от отдельного взятого человека и конкретной ситуации. Очень часто наше решение принимается не мозгом, а на подсознательном уровне. Как работает подсознание, не знает ни один человек. Хотя некоторые авторы высказывают умные гипотезы и предположения.
Как бы там ни было, предположения, так и остаются предположениями. Никто еще не смог научно объяснить и доказать принципы работы нашего подсознания. Когда это произойдет, я думаю, человечество выйдет на новый уровень развития.
Каждый, наверное, слышал в своей голове голоса, которые или подбадривают нас или же наоборот отговаривают от чего-то.

Негативный голос преобладает над позитивным. Часто когда у нас в голове зарождается удачная идея, негативный голос убивает её в зародыше. "За кого ты себя принимаешь?", "Ты на это не способен!", "Ты такой неуклюжий!" Очень часто этот внутренний голос заставляет Вас отказаться от своих мечтаний, причем Вы даже не осознаете это. Иногда действительно лучше не начинать какую-то затею. И этот голос играет в тот момент положительную роль.
Если Вы не научитесь контролировать этот голос, он может стать причиной ненужных тревог, путаницы в мыслях, он способен даже подорвать Ваше здоровье и погубить Вас. В таких ситуациях Вам нужно научиться приглушать этот негативный голос и восстанавливать контроль над своим мышлением.
Как же научиться контролировать этот голос?
Возьмите широкую резинку. Наденьте её на запястье. Каждый раз, когда в голове возникают негативные или непродуктивные мысли, щелкайте резиночкой по руке. Да, это неприятно и больно.
Каждый раз, когда внутренний голос говорит Вам:
Я не могу себе этого позволить.
Я недостаточно хорош.
Я недостоин.
Я не могу этого сделать.
Я недостаточно умен.
Я не знаю с чего начать.
У меня мало связей.
Вы щелкаете себя по руке резиночкой. И заменяете негативные мысли на следующие утверждения:

Я найду с кем связаться.
Я начну с того, что имею.
Я достаточно умен, чтобы разобраться.
Я могу это сделать.
Я достоин этого.
Я достаточно хорош.
Это в моей компетенции.
Я могу себе это позволить, если действительно хочу этого.
Как видите, техника довольно проста. Носите резинку на запястье в течение 30 дней, не снимая ни на ночь, ни под душем. Когда на запястье образуется красный след, Вы начнете легко менять свое поведение. Этот метод действует быстро - в течение месяца. Результаты приятно Вас удивят.

Удачи.

четверг, 11 февраля 2010 г.

а ты настоящий?

Вы сложили свои страхи и сомнения. И ждете, когда придет и сожжет их?! Глупо, вам не кажется! Ведь люди, которые по-настоящему чего-то добились в этой жизни, они сами себя создают! Некоторые люди живут в мире стереотипов, которые им закладывают их родители и родственники. Тогда существует вопрос, как же существуют и живут люди, обладающие связями, богатством и умом. Человек, сам творец своей судьбы, того чего же он хочет! Ведь родители воспитывая в нас порядочных людей для общества, не подозревают может у его ребенка потребностей и желаний гораздо больше, чем могут дать наши мамы и папы. Да, безусловно мы им благодарны за подаренную жизнь и воспитание. В определенный момент человек сам понимает, чего же он хочет и желает! Но не желая покидать свою зону комфортности, там где им хорошо и спокойно, работать или учиться, там где хотят их родители или же они сами. Такие люди так и будут жить, не меняя ни чего. Тогда почему же они задаются вопросом: почему их жизнь такая, возможно серая, скучная и однообразная. И глядя на других про себя говоря: Я тоже так хочу! Так в чем дело, вперед! НО вы не хотите покидать своего комфорта, где все устраивает и кажется спокойно. А вы произносите, что такая жизнь не ваша. Тогда нужно не просто менять свою жизнь, а меняться самому. Люди ведь переезжая в другое место не избавляются от каких-либо проблем, только бегут от них. Задумайтесь, чего же вы в действительности хотите в своей жизни?! Она у вас одна!!!

мысли...

Супер, когда наблюдаешь, как человек "ломает" свои страхи и получает от этого драйв и еще с большой страстью погружается в процесс. Как за такой короткий срок, как Академия, меняется мировоззрение человека. Это фантастика. В действительности Человек может практически все, даже выходить за рамки разума и через привычки, и меняя их чувствовать себя вполне комфортно!!!